O tamanho de nossa cama.

Na atualidade o tamanho das coisas cobrou uma vital importância. Por um lado, buscamos reduzir o tamanho ao mínimo, como ocorre com os telefones celulares. Pretendemos que estejam repletos de aplicações mas sempre no mínimo espaço e peso para poder transportá-lo e usá-lo de forma cômoda. Algo parecido pode ocorrer com os carros. Estes devem ser compactos para que sejam ágeis na sua condução e nos facilitem, por exemplo, estacionar em uma grande cidade.

Por outro lado, se falamos de um televisor, seguramente nos gostará de tela grande, a maior possível em função de onde o vamos localizar.

Mas, qual deve ser o tamanho adequado para nossa cama?.

Façamos uma análise das fases pelas quais passamos durante nossa vida.

Quando nascemos, dormimos em um berço. Este berço é de medidas 80x130 cm, 60x120 cm ou de 70x140 cm. Se nos fixamos, para um recém-nascido, dispomos de um espaço de descanso de 70 cm de largo de meia. À medida que crescemos e passamos à adolescência, dormimos em uma cama de 90, 100 ou 105 cm de largo e de 190 ou 200 cm de largura.

Mas que ocorre quando passamos a dormir em casal? De forma standard, uma cama duplo tem um largo de 135 cm.

Isto significa que, quando mais espaço necessitamos, por nossa constituição e peso, menos lhe outorgamos à cama. Uma cama de 135 cm significa que a cada um dos dormentes do casal lhe correspondem 67,5 cm de largo, isto é, inclusive menos que quando dormíamos no berço!

Resulta evidente que é difícil dispor de muito espaço nos reduzidas moradias de hoje em dia. Mas também é evidente que tão importante é o tamanho do sistema de descanso como sua composição ou materiais.

Sempre que nos seja possível, uma cama duplo não deveria ter um largo menor a 150 cm (significa 75 cm para cada dormente). Desta forma nosso espaço pessoal de descanso nos permitiria descansar com comodidade e efetuar movimentos e giros sem dificuldade. A medida ideal estaria a partir dos 150 cm de largo, isto é, 160, 180 ou 200 cms de largo (o dobro da medida que empregamos na adolescência).

Respeito ao longo, este débito ser de um mínimo de 10 cm mais que nossa estatura, para poder acomodar os pés e os braços de forma livre.

Durante muitos anos, o longo standard das camas na Espanha foi de 180 cm. Mas na atualidade, e graças a uma mudança de mentalidade em matéria de descanso e à mudança de constituição física dos espanhóis, este se ampliou até os 190, 200 ou inclusive 210 cm de largura.

Portanto, nossa recomendação é tentar encontrar a solução para poder acomodar um sistema de descanso das máximas dimensões que nosso quarto nos permita de modo que nos permita desfrutar de nosso espaço necessário de descanso.